DRAGlab
Eröffnung
03.05. | 20Uhr
Eröffnungsfeier des DRAGlab Karlsruhe
weiterlesen"Freiheit ist nichts, das man besitzt, sondern etwas, das man tut."
"Wir können immer wieder anfangen. Was es dazu braucht? Nicht viel: etwas Haltung, etwas lachenden Mut und nicht zuletzt die Bereitschaft, die Blickrichtung zu ändern, damit es häufiger geschieht, dass wir alle sagen: Wow. So sieht es also aus dieser Perspektive aus."
Zitat von Carolin Emcke, aus ihrer Friedenspreisrede vom 23.10.2016
Workshop
Leitung: Anika Reidt,
Yogalehrerin und Designerin
Yoga bedeutet Verbindung. Yoga fördert Flexibilität, Stärke und Balance im Körper und im Denken. In unserer Drag Yoga Stunde werden wir einen besonderen Fokus auf Haltungen legen, in denen wir uns öffnen. Unsere Körperhaltung wirkt sich auf unsere Stimmung und unsere innere Haltung aus. So schaffen wir ein Gefühl von Offenheit, Leichtigkeit und Freude. Wir werden ohne Ehrgeiz, dafür gerne mit einem Lachen, in Positionen wie zum Beispiel herabschauender Hund, Kobra, Regenbogenkrieger oder Adler uns in ungewohnte Perspektiven begeben. Eine kleine Entspannungsphase am Ende rundet die Stunde ab.
Ich freue mich auf euch! Namasté.
